Video: uvolňovací cviky

Při nácviku správného psaní je třeba uvolňovat ruku a vést dítě k správnému sezení. Často se ale v praxi zapomíná na to, že i po skončení je vhodné uvolnit svaly, které byly touto činností přetěžovány.

Pro větší názornost jsme připravili dva videospoty. První z nich je ukázkou jedné z mnoha možností, jak si před psaním paži uvolnit a správně se k psaní posadit. Správné sezení a držení pera v konečné fázi najdete také na fotografiích.

Druhý videospot představuje soubor cviků po psaní, ale lze je cvičit i po práci na PC, u kterého děti tráví až příliš mnoho času.

Poradna

Dotaz | 25. 7. 2016

křečovité držení

dobrý den muj syn kteremu je 14 let drží strasne krecovite tuzku je mozne nejake cviky na ruku ??
Více
Odpověď PhDr. Jany Johnové Ph.D.
Dobrý den, ve 14 letech je již dost pozdě na úpravu držení. Příčinu křečovitého držení neznám, proto mohu doporučit stejný postup jako u malých dětí,
Více